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あなたは今の人生に満足していますか?
自分が選んだ人生なのに気づけば愚痴ばかり…
ストレス発散をした後に『スッキリ』したはずが、気づけばその繰り返し…
今のままで5年後、10年後『在りたい自分』になれる?

大人女子のための自己分析では、
そんな現状を正確に捉え、変えていくために、徹底的に自分自身について深堀りをします。専門的なカウンセリングの知識を持つプロが壁打ち相手となり、“在りたい姿”、“どんな人生を送っていきたいか”をワークとカウンセリングセッションを通して知っていく自己分析特化型キャリアカウンセリングです。

#人生の視点を変える
#人生の再構築
#言語化プログラム

自己分析で人生が変わった
私の『BEFORE→AFTER』

モヤモヤワーママ時代…

知らぬ間に…
誰かの人生を生きていた20代

☑将来のキャリアが不安(正社員・福利厚生◎時代も)
☑目標を立てても達成できない
☑人間関係がしんどい…
☑ストレス発散はショッピング・暴食を繰り返す
☑モノが溢れた家にうんざり…
☑多忙な日々から家族や大切にしたい人に優しく出来ない自分に自己嫌悪
自分の人生にワクワクできる『今』

本来の“自分”で選択すると
願望がどんどん叶っていった

☑面接苦手だった私がやりたいことへの『転職』に成功
 →当時の転職面接は全て通過
☑10年以上ノートに書き続けた『起業』をスタート
☑自分が好きな地方への移住を実現!
☑モノの量1/3を実現してスッキリ空間での暮らし
☑やらない理由探し・環境のせいにするのは終わり
 いかに実現する為に思考・行動するように!
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こんなお悩みありませんか?


  • このままのキャリアに漠然とした不安がある

  • 環境の変化(結婚・出産・転勤など)でやりたいことが継続できなくなった
  • 転職・起業したいけど行動に移せない

  • やりたいこと探しが終わらない
  • 独立・起業したけど…思うように軌道に乗らない
    もっと行動を加速させたい!
  • 家にモノが溢れていて落ち着かない
  • 人間関係に疲れている…
  • 周囲の人と比較して落ち込みがち
  • なんだかイライラする時間が増えてきた
  • 自分でやると決めて始めても…3日坊主
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上記のお悩みは
あなたの努力不足でも…
実力不足でもありません!

気づかぬうちに…
社会の“価値基準”
に合わせて生きるから起こること…
(両親・教育・メディア・友人等)

情報や選択肢が多い現代だからこそ

自分を振り返って…
本来の自分を知って…

自分の本当にやりたいことを
選択して時間・お金・労力を遣う
そんな人生を創りませんか?

セッションの内容

まずは、あなたの価値観を丸裸に!
1

あなたはどう生きていきたい?

情報や選択肢が多すぎる昨今、モヤがかかった霧の中を歩いているかのように感じているのはあなただけではありません!量産型社会⇒個性重視型社会への変革期。そんな時代を生き抜くには、まず【あなたが何を大切に生きていきたいか】を質問・ワークを使って紐解いていきます。これは、全てのベースになる大切な時間。

言語化から現在地の把握をする
2

あなたの“今”をそのまま聞かせて下さい。

現在・未来に向けて不安に感じている、ちょっと前から引っかかって何度調べて、考えても答えが出ないこと、その他お話したいことをぜひ聞かせてください!きっとこんな風に第三者に自分の話をすることは滅多にないと思います。ありのままのあなたの話を質問・ワークを交えて詳しく深堀していきます。どんな未来にしたいのか、そのためにはどんなことが出来そうなのか一緒にお話しながら見つけていきましょう。
セッション後
3

振り返り

最後に、ワーク・言語化を通して自分自身どんな風に感じたか当日のセッションを振り返ります。自分の進みたい方向・手放したいことどんなことでも構いません。

【好評】オプションの振り返りシート(+¥5,500)
は、お話頂いた内容を見える化致します。更に自分への理解が深まり・記憶の定着を図ることもできます。そうすることで、なりたい自分へのイメージが定着、実現したいことへの行動を促進します。1枚のシートにお纏めしてPDFにてお渡ししています。


あなたは当てはまりますか?

こんな人におすすめの講座です

  • 明るく楽しく生きていきたい!そのために働きたい!
  • ひそかに叶えたい夢がある!
  • セルフコントロール力を身に着けたい!
  • 大切な人を大切にできる自分でいたい!
  • 前に進みたい!行動したい!
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自己紹介

さとう まりな
元々キャリア思考が強く『努力すれば全て手に入る』と考えていたものの25歳で結婚・出産・地方移住をすることに…その後、派遣社員として再就職。

1年後に正社員として採用されるも、仕事・育児の両立に苦戦。自分で選択したはずなのに…と苦しむ中、自分の人生を客観視したことで一気に心が軽くなる

不思議なことに、自分を知れば知るほど自然と願望が実現していくことに気付き、その後、オリジナル自己分析を研究。国家資格キャリアコンサルタント取得後に転職、独立。

『人生は楽しむためにある』をベースに個人セッション、セミナーなどで30~40代を中心に人生のための自己分析での行動変容・目標達成をサポートしている。
経歴
  • 同志社大学 文学部英文学科卒業
  • 民間企業 法人営業、人事にて採用(7年)
  • 中央省庁支部にてキャリアコンサルタントとして勤務
  • 2児のママ(11歳娘・7歳息子)
  • 人生での引っ越し経験は14回以上(愛媛、兵庫、広島、岡山、大阪、埼玉、富山、熊本、福岡ニュージーランド、カナダなど)
  • 日経xwomanアンバサダー
    4カ月間のVoicy総再生回数9万回
    日経BP社セミナー3年連続登壇予定
  • 講師・企業内キャリアカウンセリング・人材育成/組織開発メンター・プログラム監修 etc
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お客様の声

言語化することで優先順位が明確に!

30代女性 育休中 Kさん(仮名)
今後のキャリアに漠然とした不安を持ち悩みをネットで検索しても、答えが出ず、再度悩むを繰り返していた中セッションを受けてみることに。ワークを通じて自分の中の大事・優先順位が明確になりました。更に、言語化することで脳内が整理され『よし、やるぞ~!』となれました。

独立への不安がワクワクに変わった

40代女性 会社員 Sさん(仮名)
セッション前は(現在会社員)独立したいとは思っているけど、今後のことは漠然としておりモヤがかかった状態でした。
 話す中で、自然とリミット1年と仮定することができ、その間に何が出来るか、更にその後どんなことが実現したいのか具体的になり不安がワクワクに変化しました。

自然に私の考えを引き出してくれる!

30代女性 看護師 Sさん(仮名)
Instagramの写真ですごく温かい雰囲気を感じていました。実際にお話をしてみて、自然に私の考えを引き出してくださって『さとまりさん、すごい!キャリアコンサルタントってすごい!おもしろい!』と思いました。FBシートも丁寧にまとめてくださって分かりやすかったです!

自己分析は1人でやるだけじゃない!

30代女性 会社員 Mさん(仮名)
今までは、自己分析=自分1人でできること。ですが、今回セッションを受けてみて『自己開示する自分』を客観視できるメリットがあると気付きました。話をする中で今までは自分自身の思考や重要視していることについて『なんとなく自覚することもある程度』だったのが、セッションを通じて、『はっきりとした自覚』に変わりました。
自分の感情にきちんと耳を傾けて、自分の幸せのための取捨選択をしていこう!と思いました。

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サンプル 太郎
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講座の詳細

会場 オンライン開催(ZOOMを予定しております)
料金

60分セッション (通常価格)22,000円
キャンペーン価格:16,500円(税込)

2025年7月分募集終了しました

ありがとうございます

※オプションにて振り返りシート+5,500円もお選びいただけます。

※クレジット決済の場合はpaypalにてお支払となります。

講座の所要時間 60分+10分(約70分)
※自己紹介・振り返りなどで10分ほど頂きます。

お申込みフォームご入力いただきましたら、
事前ヒアリングシートの送付と日程調整にうつらせていただきます。何かご不明点がある時は必ずお支払い前にご確認ください。

セッション後、
簡単なアンケートにご協力頂ける方に限り
キャンペーン価格適用になります。

ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。
(お名前の記名はイニシャルや仮名もご選択頂けます。)

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